#mikrokoksy Jak słucham…

#mikrokoksy
Jak słucham wywiadów z zawodowymi sportowcami i dostają pytanie o suplementy to aż mnie w środku telepie xD W czasach kiedy wiedza jest łatwo dostępna, mity na temat supli są obalane, posty/artykuły są poparte badaniami to taki olimpijczyk jak Damian Janikowski zachwala działanie BCAA a Szymon Kołecki mówi, że kreatynę stosuje w cyklach sześciotygodniowych i w ogóle nie ma pojęcia o sterydach, bo nie był na dopingu XD