Ojacie, ojacie, kolejna fotka…

Ojacie, ojacie, kolejna fotka przemiany przed/po. Ciekawe jaka różnica w czasie i kilogramach?!

Otóż różnica pomiędzy zdjęciami to 20 sekund. W pierwszym przypadku światło mocne od przodu, w drugim od góry. Które zdjęcie jest prawdziwe? No oczywiście oba, wszystko zależy od światła/pory dnia. Teraz zastanówcie się jak robią wodę z mózgu profesjonaliści którzy mają możliwość ustawiania światła, ćwiczenia/pompy przed zdjęciami i nabijania się węglowodanami.

Redukcja stabilnie, na wadze nieco ponad 71 kg, czyli w miesiąc spadły 3 kg – jest OK. Ponieważ na siłowni we wszystkich głównych bojach > 10 powtórzeń w ostatniej serii to jeszcze z tydzień, maksymalnie dwa pociągnę redukcji, potem zero kaloryczne i budowanie masy, bo jak widać tej brakuje.

#rek0mpozycja #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #greyskull