Ostatnio na zajęciach z…

Ostatnio na zajęciach z anatomii usłyszałem od szanowanego profesora nauk o kulturze fizycznej, autorki licznych książek anatomicznych, że zakwasy biorą się przez nagromadzenie kwasu mlekowego w mięśniach i wystarczy się ich pozbyć poprzez gorącą kąpiel z solą. Jeszcze powiedziała, że ćwiczenia siłowe stopują wzrost, bo „mięsień trzyma kość i nie pozwala się wydłużyć”. Komu ja mam ufać? XD Jak nawet taka osoba bajdurzy :/
#mikrokoksy #studbaza