Pytanie do #mikrokoksy i osob…

Pytanie do #mikrokoksy i osob liczacych kalorie etc.

Jutro przychodzi do mnie kolega, ktory duzo cwiczy na silowni, w pracy jadl glownie kurczak-ryz i takie sprawy (troche uproszczony opis, ale mysle, ze wiadomo o co chodzi), nie je normalnych slodyczy, ciast.
Co mozna fajnego, prostego i szybkiego przygotowac do jedzenia/przekaszenia dla takiej osoby?
Glupio by bylo, gdyby przyszedl i nie mogl nic zjesc ¯_(ツ)_/¯
z gory dzieki za porady 🙂

#gotujzwykopem #gzw #silownia