Wiecie, że można żreć kebaby,…

Wiecie, że można żreć kebaby, pizze, McDonaldy, KFC i całą resztę syfu, a przy tym w miarę normalnie wyglądać, kiedy to jest troszkę ruchu i użycia siły? Żadne tam diety, bzdety, jedzenie przed 18:00, białko, węgle, ketozy, sretozy.. gówno całe. Nie jesteś zawodnikiem, wal jakieś chore systemy odżywiania! Po prostu jedz i ćwicz. KONIEC. Dopiero później się baw w to głębiej, ja osobiście się w to nie bawię i nigdy nie bawiłem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

pokaż spoiler Zdjęcia sprzed paru lat, teraz mi się nie chce. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#heheszki #trenujzwykopem #mirkokoksy #mikrokoksy #dieta #jedzenie